欢迎访问茅岩莓公司 服务热线:400-155-1008
1
健康养身
夏至已至,好好爱自己  2017/6/26



“一九至二九,扇子不离手。”随着夏至的过去,夏天也已过了一半。对于北回归线及其以北的地区来说,夏至日也是一年中正午太阳高度最高的一天。这一天北半球得到的太阳辐射最多,比南半球多了将近一倍。

 


夏至后,气温逐渐升高,人体出汗量也会随之增加,人体需水量也会加大。对此,不仅要从饮食上注意养生保健,在精神上更要注意多调养。


 


饮食上要以清泄暑热、增进食欲为目的,因此要多吃苦味食物,宜清补。


同时,饮食勿过咸、过甜,宜多吃具有祛暑益气、生津止渴的食物。


绿叶蔬菜及瓜果类等水分多的水果都是不错的选择,如白菜、苦瓜、丝瓜、黄瓜等,都是很好的健胃食物。


俗话说:“饭不香,吃生姜”。

夏季暑热,多数人食欲不振,而生姜有利于食物的消化和吸收,对于防暑度夏有一定益处。

 


夏日养身,重在养心。

修身养性来说,茶饮是再好不过的选择了。

无论从养生保健来说,还是精神调节来说,“茅岩莓”茶都是非常值得推荐的


茅岩莓,土家族千百年来强身健体的“神仙草”,是一种可药食两用的茶

因其富含物的多元及丰富性,一方面对于降暑降温有非常好的作用;另一方面也可补充一定的营养以提高免疫力。

 


夏日炎炎,热雷雨骤来疾去,变天比变脸还快,往往让人心烦意乱。


古人云,心静自然凉。


燥热的午后,可以泡一壶茅岩莓茶,稍微静坐片刻,亦可释放一定的抑郁情绪,排除心中些许杂念。


  
集团简介 / GROUP PROFILE
  • 重点关注
    重点关注 关注重点新闻,获得最新资讯。市场瞬息万变,一个眨眼,错过的可能是新的人生。
  • 健康养身
    健康养身 关注集团资讯,争做企业强人。每时每刻,了解最新颖的信息,做最好的决断。
  • 媒体报导
    媒体报导 媒体信息,全面汇集。聚光灯下,精彩纷呈。了解最新时事,领先时尚前沿。
  • 社会公益
    社会公益 一个企业的成就,不在于有多大规模,不在于赚了多少钱,而在于回报了多少给社会。
  • 行业资讯
    行业资讯 深度剖析市场最新最全的行业资讯,最快、最好的了解市场动向。
版权所有:张家界茅岩莓有限公司 ALL RIGHTS Reserved Copyright 湘ICP备11013009号
地址: 电话:400-155-1008  0744-8590918 传真:0744-8590218
技术支持:雅克科技 科技 WWW.CSYKKJ.COM